We are using cookies to give You the best experience on our site and we need to tell You about it. Cookies are files stored in Your browser and are used by most websites to help personalise Your web experience. If You "ACCEPT" setting, You are agreeing to our use of cookies. Accept!

Pozdrav slnku (Surja Namaskara)

Exercises, Skills & Lifestyle

Pozdrav slnku (Surja Namaskara)

Unread postby saradsmejem » 22 Aug 2014, 13:48

Image

Pozdrav slnku, v sanskrte súrja namaskára nebo súrja namaskar, je najznámejšia séria jogínskych ásan (držaní tela) v systéme Hatha jógy.

WIKIPEDIA
http://cs.wikipedia.org/wiki/Pozdrav_slunci //cz
http://en.wikipedia.org/wiki/Surya_Namaskara //en

Watch on youtube.com


Pekný návod na vytlačenie (dvojstrana) môžeš nájasť aj na tejto adrese:
http://www.asana.sk/pozdrav-slnku-navod-cvicenie, alebo priamy odkaz na pdf.
Aktívne sa venujem Brutu, psychadelickej poézii a próze, sci-fi, hororovej, dobrodružnej a fantasy tvorbe, preto akékoľvek príspevky tu zverejnené, môžu byť ich priamou súčasťou. Každé slovo alebo veta, balansuje medzi úplnou pravdou a čírou fikciou, ktorá nemusí mať s realitou nič spoločné. Nikoho nenabádam na zlé, škaredé či brutálne, ani nenabádam k porušovaniu platnej legislatívy štátu či porušovaniu pravidiel BRUT.me a v prípade, že dôjde k nesprávnemu pochopeniu mojich príspevkov alebo zámernej dezinformácii založenej na ich podklade, nenesiem za dané konanie žiadnu zodpovednosť a iba sa na ňom smejem!
User avatar
saradsmejem
Brut
Brut
 
Status: Offline
Posts: 2156
Images: 57
Joined: 24 Feb 2013, 15:52
Location: Slovakia
Has thanked: 0 time
Been thanked: 0 time
Online: 10d 10h 44m 20s
Gender: Male
Blog: View Blog (1)
Slavic name: Brutislav
Gangster nickname: Lovejoy Blood
Gaming Nickname: KROTKY_AKO_SELMA (as_gentle_as_a_beast)
Public Profile: http://saradsmejem.sk
About Me: Zodpovedný vedúci / Responsible manager
Karma: 0

Return to Cvičenie, Zručnosti a Životný Štýl

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest